{"id":410,"date":"2015-08-18T20:53:50","date_gmt":"2015-08-18T20:53:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.dynargie.com.br\/?p=410"},"modified":"2015-08-18T20:53:50","modified_gmt":"2015-08-18T20:53:50","slug":"saia-da-zona-de-conforto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/saia-da-zona-de-conforto\/","title":{"rendered":"Saia da zona de conforto"},"content":{"rendered":"

\"Imagem2\"<\/a><\/p>\n

5 dicas para sair do comodismo e conquistar realiza\u00e7\u00f5es pessoais e profissionais<\/em><\/p>\n

\u00c9 da natureza do ser humano buscar estabilidade, seja na carreira, seja na vida pessoal, pois \u00e9 uma forma de nos sentirmos confort\u00e1veis e seguros. No entanto, adentrar em uma rotina c\u00f4moda e sem riscos pode inibir a conquista de metas e a vis\u00e3o de novas perspectivas, resultando no \u00a0mergulho em um mar de t\u00e9dio e ang\u00fastia. Se este for o seu caso, talvez esteja na hora de sair da zona de conforto e expandir seus horizontes.<\/p>\n

Reflita sobre sua situa\u00e7\u00e3o atual<\/strong><\/p>\n

O primeiro passo \u00e9 reconhecer o estado em que voc\u00ea se encontra e, em seguida, analisar todo o contexto da sua vida, como as suas conquistas, expectativas, grau de satisfa\u00e7\u00e3o e a utiliza\u00e7\u00e3o de seu tempo. Assim, ficar\u00e1 mais claro quais s\u00e3o os pontos que necessitam de mudan\u00e7a para sair dessa chatice.<\/p>\n

Crie um objetivo<\/strong><\/p>\n

Quando seu objetivo tem as qualidades CARAT<\/strong><\/a>, ele se torna instigante e motivador, capaz de inspirar e dar um prop\u00f3sito ao seu cotidiano. Ent\u00e3o, que tal definir uma meta, montar um plano de a\u00e7\u00e3o e transformar seus sonhos em realidade?<\/p>\n

Descubra novas paix\u00f5es<\/strong><\/p>\n

Explore e vivencie as infinitas possibilidades existentes por a\u00ed. Encontre algo que possa ench\u00ea-lo de alegria e \u00e2nimo novamente. Muitas pessoas s\u00f3 descobrem que gostam de corrida, por exemplo, quando come\u00e7am a correr, ou ent\u00e3o, conhecem aptid\u00f5es para atividades manuais ao aprender como se faz. Invista na sua curiosidade e tente um trabalho volunt\u00e1rio, uma viagem, um esporte, um hobby…<\/p>\n

Volte a fazer o que gosta<\/strong><\/p>\n

\u00c0s vezes, ca\u00edmos no marasmo porque falta o prazer de fazer algo que realmente gostamos. Encher o seu tempo com uma atividade que te fa\u00e7a sorrir poder\u00e1 equilibrar a equa\u00e7\u00e3o entre os aspectos bons e ruins do seu dia e te ajudar a recarregar as energias para enfrentar melhor as adversidades.<\/p>\n

\u00a0<\/strong>Aprenda e desafie-se<\/strong><\/p>\n

Uma das melhores formas de fugir do comodismo \u00e9 evitar as repeti\u00e7\u00f5es. Por isso, a ideia \u00e9 desafiar-se todos os dias, ir atr\u00e1s de um aprendizado, quebrar a rotina. Pode ser com pequenas atitudes que ajudam a mente a fazer novas sinapses, como pegar caminhos diferentes para ir ao trabalho, mudar os hor\u00e1rios, experimentar uma comida que nunca provou, assim como iniciar uma p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o, adquirir outras fun\u00e7\u00f5es, arriscar-se em uma outra \u00e1rea, sugerir altera\u00e7\u00f5es no setor. Desenvolver novas capacidades ou aperfei\u00e7oar as j\u00e1 existentes s\u00e3o \u00f3timos caminhos para sair da zona de conforto e alavancar sua vida.<\/p>\n

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