{"id":1860,"date":"2023-10-15T10:51:27","date_gmt":"2023-10-15T13:51:27","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dynargie.com.br\/?p=1860"},"modified":"2023-10-15T10:51:27","modified_gmt":"2023-10-15T13:51:27","slug":"conheca-5-caracteristicas-de-pessoas-com-inteligencia-emocional-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/conheca-5-caracteristicas-de-pessoas-com-inteligencia-emocional-2\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a 5 caracter\u00edsticas de pessoas com intelig\u00eancia emocional"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

A intelig\u00eancia emocional \u00e9 caracterizada pela habilidade de identificar as suas pr\u00f3prias emo\u00e7\u00f5es e as dos outros, e saber gerenci\u00e1-las. Em geral, s\u00e3o pessoas confiantes e resilientes \u2013 capazes de se recuperar rapidamente de um estresse. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que dizem que a forma como lidamos com os nossos sentimentos, reagimos a situa\u00e7\u00f5es e interagimos com as pessoas, pode dizer muito a nosso respeito e at\u00e9 determinar uma carreira bem-sucedida e uma vida mais alegre. As 5 caracter\u00edsticas abaixo s\u00e3o t\u00edpicas de pessoas emocionalmente inteligentes. Quantas voc\u00ea possui?<\/p>\n

N\u00e3o reclamam<\/strong><\/span><\/p>\n

De modo geral, pessoas que lamentam ou reclamam se encontram na posi\u00e7\u00e3o de v\u00edtima ou desacreditam na solu\u00e7\u00e3o do problema. Duas caracter\u00edsticas completamente opostas das pessoas com intelig\u00eancia emocional, que procuram rapidamente resolver o caso ao inv\u00e9s de se queixar, at\u00e9 mesmo porque elas preferem evitar influenciar negativamente os outros com suas reclama\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Se conhecem<\/strong><\/span><\/p>\n

O autoconhecimento \u00e9 uma das principais caracter\u00edsticas. Elas t\u00eam consci\u00eancia de quem realmente s\u00e3o, sabem quais s\u00e3o seus pontos fortes e fracos, e conseguem identificar de onde v\u00eam seus anseios, raiva ou alegria.<\/p>\n

S\u00e3o honestas consigo<\/strong><\/span><\/p>\n

Elas s\u00e3o conscientes daquilo que sabem fazer e que fazem bem, ao mesmo tempo em que admitem as suas dificuldades e fraquezas. Essa honestidade e consci\u00eancia fazem delas mais confiantes e seguros.<\/p>\n

Vivem o presente<\/strong><\/span><\/p>\n

Elas aprendem com as coisas que passaram, sem arrependimentos, m\u00e1goas ou nostalgias, e vivem o agora por completo. Mas, isso n\u00e3o quer dizer que n\u00e3o sentem saudade, n\u00e3o tenham considera\u00e7\u00e3o ou que n\u00e3o tenham errado, inteligentes emocionais honram o passado focando no presente, tentando fazer melhor, aprendendo e vivenciando o que quer que aconte\u00e7a sem se prender a acontecimentos que ficaram para tr\u00e1s.<\/p>\n

Evitam o pessimismo<\/strong><\/span><\/p>\n

Elas possuem a habilidade de desviar de pensamentos pessimistas e procuram at\u00e9 evitar conversas depreciativas ou cheias de remorsos. No fundo, sabem que esse negativismo servir\u00e1 apenas para coloc\u00e1-las para baixo.<\/p>\n

 <\/p>\n

COMO APLICAR ESSE CUIDADO COM A SA\u00daDE MENTAL<\/span><\/strong><\/p>\n

Promover cuidados com sa\u00fade mental<\/a> e bem-estar no trabalho \u00e9 uma miss\u00e3o bastante desafiadora. \u00c9 preciso trabalhar diversas frentes para atingir o objetivo. Na metodologia\u00a0Dynargie, a consultoria utiliza toda a sua expertise para avaliar o projeto como um todo. Esse olhar neutro \u00e9 capaz de identificar agentes estressores que possam prejudicar o ambiente de trabalho, por exemplo. Al\u00e9m, \u00e9 claro, de implementar as a\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias para solucionar e aprimorar a gest\u00e3o.<\/p>\n

O programa Intelig\u00eancia Emocional da Dynargie<\/span> ajudamos os participantes a entender e mapear suas emo\u00e7\u00f5es e definir o equil\u00edbrio ideal e mais sustent\u00e1vel para alcance de objetivos espec\u00edficos.<\/p>\n

O programa PlayWell<\/span> atua diretamente na gest\u00e3o do estresse<\/a>. Os consultores levam conhecimento e ferramentas para que os Gestores possam administrar melhor as tens\u00f5es do dia a dia. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m acompanham os resultados e tra\u00e7am um plano de a\u00e7\u00e3o em conjunto com os participantes. Isso faz com que os Gestores e a equipe tenham uma experi\u00eancia de trabalho mais satisfat\u00f3ria.<\/p>\n

Como consequ\u00eancia desse cuidado com a sa\u00fade mental, as empresas conseguem prevenir os transtornos mentais e outras doen\u00e7as. Consequentemente, poupam gastos com tratamentos e preju\u00edzos com o absente\u00edsmo. Al\u00e9m disso, o time se sente mais valorizado. Quando as pessoas sentem que existe uma considera\u00e7\u00e3o honesta, a tend\u00eancia \u00e9 criar uma conex\u00e3o maior com a corpora\u00e7\u00e3o. O bem-estar no trabalho favorece ainda a produtividade e a proatividade. Como consequ\u00eancia, os colaboradores atuam com mais engajamento e habilidade. Isso sem falar que a marca conquista uma imagem positiva com os consumidores e stakeholders. Sa\u00fade \u00e9 um \u00f3timo investimento com m\u00faltiplos benefici\u00e1rios.<\/p>\n

 <\/p>\n

Conhe\u00e7a mais a nosso respeito no site\u00a0www.dynargie.com.br<\/a>, no Blog\u00a0www.blog.dynargie.com.br<\/a>\u00a0e siga-nos no\u00a0Linkedin dynargie-brasil<\/a>, no\u00a0Instagram<\/a>, no\u00a0Facebook<\/a>\u00a0e no\u00a0Twitter<\/a>.<\/p>\n

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