{"id":1536,"date":"2020-08-14T03:46:46","date_gmt":"2020-08-14T03:46:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.dynargie.com.br\/?p=1536"},"modified":"2020-08-14T03:46:46","modified_gmt":"2020-08-14T03:46:46","slug":"retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/","title":{"rendered":"Retorno aos escrit\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

\"Retorno<\/a><\/p>\n

O retorno aos escrit\u00f3rios est\u00e1 levantando uma s\u00e9rie de discuss\u00f5es importantes. A principal, \u00e9 claro, est\u00e1 relacionada diretamente \u00e0 COVID-19, \u00e0s novas medidas adotadas nos escrit\u00f3rios, aos cuidados e \u00e0s mudan\u00e7as em tempos de pandemia. Sendo assim, a pergunta que fica \u00e9: e os filhos? Sem escolas, como voltar \u00e0 velha rotina? E como se tudo isso n\u00e3o fosse preocupa\u00e7\u00e3o suficiente, vem a quest\u00e3o da sa\u00fade mental<\/strong><\/a> dos profissionais. A quarentena e o coronav\u00edrus mexeram demais com o emocional de muita gente – e continuam interferindo. Isso faz com que a volta ao trabalho n\u00e3o seja t\u00e3o f\u00e1cil como pode parecer.<\/p>\n

Retornar aos escrit\u00f3rios ou estender o home office?<\/strong><\/h2>\n

Com a flexibiliza\u00e7\u00e3o da quarentena em diversas cidades brasileiras, muitas pessoas est\u00e3o retornando presencialmente aos ambientes corporativos. Afinal, nos \u00faltimos meses, v\u00e1rias empresas come\u00e7aram a suspender o home office e fazer os times voltarem. A quest\u00e3o \u00e9 que esse retorno aos escrit\u00f3rios tem causado pol\u00eamica. Enquanto h\u00e1 quem que n\u00e3o aguente mais ficar em casa, outros acreditam que o retorno aos escrit\u00f3rios \u00e9 prematuro. A economia precisa se recuperar, isso \u00e9 certo. Por\u00e9m, o cen\u00e1rio ainda \u00e9 muito inseguro, com o n\u00famero de mortes e infectados subindo a cada dia.<\/p>\n

A press\u00e3o do retorno aos escrit\u00f3rios <\/strong><\/h3>\n

O retorno aos escrit\u00f3rios em meio \u00e0 pandemia divide opini\u00f5es. Em uma pesquisa publicada pelo jornal Estado de S\u00e3o Paulo, 57% dos entrevistados afirmam temer o contato com pessoas que n\u00e3o seguem as diretrizes de seguran\u00e7a. Sem a vacina, o medo de cont\u00e1gio \u00e9 enorme e preocupa os colaboradores. Ao mesmo tempo, h\u00e1 um grande receio de perder o emprego em tempos de crise. O estudo ainda aponta que existe uma forte press\u00e3o para voltar ao trabalho presencial.<\/p>\n

Diversas empresas determinaram a obrigatoriedade do retorno aos escrit\u00f3rios. Isso deixou os profissionais cheios de inseguran\u00e7as e receios. Por consequ\u00eancia, a tend\u00eancia \u00e9 aumentar o n\u00edvel de tens\u00e3o e estresse no ambiente de trabalho. Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel desencadear dificuldades no conv\u00edvio com os colegas<\/strong><\/a> por conta da preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O estresse do home office<\/strong><\/h3>\n

O retorno aos escrit\u00f3rios traz muitas incertezas e hostilidade em tempos de pandemia. Em contrapartida, o home office tem causado exaust\u00e3o a muitos trabalhadores. De acordo com uma pesquisa do Centro de Inova\u00e7\u00e3o da Escola de Administra\u00e7\u00e3o de Empresas de S\u00e3o Paulo (FGV-EAESP), 45,8% dos entrevistados tiveram aumento da carga de trabalho ap\u00f3s o isolamento social. Al\u00e9m disso, conciliar atividades pessoais e profissionais com o teletrabalho foi uma dificuldade apontada por 56% das pessoas.<\/p>\n

Apesar de outras pesquisas indicarem o sucesso do trabalho remoto<\/strong><\/a>, a modalidade possui seus pontos negativos. E o fato de se submeter a uma mudan\u00e7a t\u00e3o repentina agravou a situa\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que um fen\u00f4meno, nomeado como \u201czoom fatigue\u201d, expressa essa nova realidade. Ou seja, as videoconfer\u00eancias tamb\u00e9m t\u00eam sido uma das raz\u00f5es do esgotamento no home office.<\/p>\n

Retornar aos escrit\u00f3rios ou estender o home office, eis a quest\u00e3o<\/strong><\/h3>\n

Especialistas recomendam que a melhor forma de decidir \u00e9 dialogar com os colaboradores<\/strong><\/a>.<\/a> Grandes corpora\u00e7\u00f5es j\u00e1 anunciaram que ir\u00e3o manter o home office, seja permanente, seja de forma h\u00edbrida. E o que muitas delas acertaram neste quesito \u00e9 dar o direito de escolha. Especialistas apostam que em um momento t\u00e3o delicado, \u00e9 preciso encontrar formas que sejam confort\u00e1veis para todos. Vale lembrar que isso ajuda a amenizar o estresse e manter a produtividade diante de tantos desafios.<\/p>\n

Retorno aos escrit\u00f3rios: como ficam os filhos?<\/strong><\/h2>\n

O retorno aos escrit\u00f3rios est\u00e1 causando um estresse enorme nos profissionais com filhos. Afinal, como voltar ao trabalho sem as escolas e creches? Sem uma previs\u00e3o concreta da volta \u00e0s aulas, muitas fam\u00edlias ficaram de m\u00e3os atadas. Com quem vamos deixar as crian\u00e7as enquanto sa\u00edmos para trabalhar? Para quem pode pagar, a contrata\u00e7\u00e3o de bab\u00e1s tem sido a sa\u00edda. Mas essa decis\u00e3o n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, por conta da exposi\u00e7\u00e3o aos riscos de cont\u00e1gio, a rela\u00e7\u00e3o e o v\u00ednculo com uma pessoa desconhecida, entre outros pontos.<\/p>\n

J\u00e1 para quem pode contar com uma rede de apoio de familiares, como os av\u00f3s, at\u00e9 tem uma solu\u00e7\u00e3o. Entretanto, \u00e9 bastante temeroso deixar a crian\u00e7ada com eles, uma vez que a maioria se encontra no grupo de risco. E ainda tem a preocupa\u00e7\u00e3o de zelar pelos familiares sem estar de quarentena em casa. Essas s\u00e3o apenas algumas perguntas que ainda est\u00e3o sem respostas. E dificultam ainda mais a equa\u00e7\u00e3o entre vida profissional e pessoal.<\/p>\n

Por isso, o ideal \u00e9 que haja compreens\u00e3o, empatia e di\u00e1logo para promover o retorno aos escrit\u00f3rios. As empresas e os l\u00edderes<\/strong><\/a> precisam conciliar as necessidades dos colaboradores e das opera\u00e7\u00f5es corporativas. Em uma fase t\u00e3o desafiadora para toda a popula\u00e7\u00e3o, o que nos resta \u00e9 apoiar uns aos outros. \u00c9 preciso lembrar ainda que o home office \u00e9 a \u00fanica sa\u00edda para m\u00e3es e pais que n\u00e3o querem deixar de trabalhar.<\/p>\n

Retorno aos escrit\u00f3rios: aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental dos colaboradores<\/strong><\/h2>\n

O retorno aos escrit\u00f3rios exigiu o cumprimento de uma s\u00e9rie de normas para combater a contamina\u00e7\u00e3o pela covid-19. O que muitos se esqueceram \u00e9 que a volta para o trabalho presencial tamb\u00e9m exige uma aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade mental<\/strong><\/a>. Antes da pandemia, a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade j\u00e1 alertava sobre o aumento de doen\u00e7as psiqui\u00e1tricas em 2020. Com o cen\u00e1rio atual, as pessoas se tornam ainda mais suscet\u00edveis a desenvolverem s\u00edndromes que acarretar\u00e3o problemas mais graves num futuro pr\u00f3ximo.<\/p>\n

Dessa forma, for\u00e7ar o retorno aos escrit\u00f3rios pode ser ainda mais prejudicial ao colaborador. A atualidade requer um olhar mais emp\u00e1tico e coragem para decidir – e \u00e0s vezes, a melhor op\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 a mais conveniente. Gest\u00f5es<\/strong><\/a> participativas e conversas honestas far\u00e3o toda a diferen\u00e7a n\u00e3o s\u00f3 no sentido de humanizar as corpora\u00e7\u00f5es, mas no que diz respeito aos resultados e desempenhos das equipes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O retorno aos escrit\u00f3rios est\u00e1 levantando uma s\u00e9rie de discuss\u00f5es importantes. A principal, \u00e9 claro, est\u00e1 relacionada diretamente \u00e0 COVID-19, \u00e0s novas medidas adotadas nos escrit\u00f3rios, aos cuidados e \u00e0s mudan\u00e7as em tempos de pandemia. Sendo assim, a pergunta que fica \u00e9: e os filhos? Sem escolas, como voltar \u00e0 velha rotina? E como se […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1537,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[299,2,216,3],"tags":[241,353],"class_list":["post-1536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chamada","category-consultoria","category-dynargie","category-treinamento","tag-home-office","tag-produtividade-em-home-office"],"yoast_head":"\nRetorno aos escrit\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\u00fade mental<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O retorno aos escrit\u00f3rios est\u00e1 levantando uma s\u00e9rie de discuss\u00f5es importantes. Cuidados para evitar cont\u00e1gio, filhos e a sa\u00fade mental s\u00e3o as principais.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Retorno aos escrit\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\u00fade mental\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O retorno aos escrit\u00f3rios est\u00e1 levantando uma s\u00e9rie de discuss\u00f5es importantes. Cuidados para evitar cont\u00e1gio, filhos e a sa\u00fade mental s\u00e3o as principais.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dynargie Blog\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/facebook.com\/dynargiebrasil\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-14T03:46:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2160\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2160\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#organization\",\"name\":\"Dynargie Brasil\",\"url\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/facebook.com\/dynargiebrasil\",\"https:\/\/br.linkedin.com\/company\/dynargie-brasil\",\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/DynargieBrasil\",\"https:\/\/twitter.com\/dynargiebrasil\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#logo\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"http:\/\/blog.dynargie.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_site_2017.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/blog.dynargie.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/logo_site_2017.png\",\"width\":120,\"height\":122,\"caption\":\"Dynargie Brasil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#logo\"}},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/\",\"name\":\"Dynargie Blog\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"url\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1.jpg\",\"width\":2160,\"height\":2160,\"caption\":\"Retorno aos escrit\\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\\u00fade mental\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/\",\"name\":\"Retorno aos escrit\\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\\u00fade mental\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2020-08-14T03:46:46+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-14T03:46:46+00:00\",\"description\":\"O retorno aos escrit\\u00f3rios est\\u00e1 levantando uma s\\u00e9rie de discuss\\u00f5es importantes. Cuidados para evitar cont\\u00e1gio, filhos e a sa\\u00fade mental s\\u00e3o as principais.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"item\":{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/\",\"url\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/\",\"name\":\"In\\u00edcio\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"item\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#webpage\"}}]},{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#webpage\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9cd409bc890b2be3e4e4482b56cd9efe\"},\"headline\":\"Retorno aos escrit\\u00f3rios: como lidar com filhos e sa\\u00fade mental\",\"datePublished\":\"2020-08-14T03:46:46+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-14T03:46:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#webpage\"},\"wordCount\":1060,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/1.jpg\",\"keywords\":[\"Home office\",\"produtividade em home office\"],\"articleSection\":[\"chamada\",\"Consultoria\",\"Dynargie\",\"Treinamento\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/retorno-aos-escritorios-como-lidar-com-filhos-e-saude-mental\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/9cd409bc890b2be3e4e4482b56cd9efe\",\"name\":\"Dynargie\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1536"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1539,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1536\/revisions\/1539"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dynargie.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}